Вопрос № 34751
Отвечает
|
К сожалению, это одно из «профессиональных» заболеваний теннисистов и вылечить его, не приостановив на какое-то время занятия теннисом, не возможно, поскольку одним из обязательных условий полноценного лечения является иммобилизация лучезапястного сустава на 12-14 дней лонгетой или в ортезе с параллельным проведением медикаментозной противовоспалительной и восстановительной физиофункциональной терапии. В дальнейшем (примерно через месяц) занятия любимым видом спорта можно будет возобновить, строго соблюдая рекомендованные режимы разминок, тренировок и восстановления после них. Ну, а период «вынужденного простоя» можете посвятить общефизической подготовке, что, как говорят тренеры, очень даже полезно.
|
Вопрос № 2966 ( Автор: неизвестен )
Темы: юридическая консультация
Вопрос № 3984 ( Автор: неизвестен )
Вопрос № 10080 ( Автор: неизвестен )
Темы: детская психология
Вопрос № 10243 ( Автор: неизвестен )
Вопрос № 12834 ( Автор: неизвестен )