Консультация "Эндокринолог".

Вопрос № 714

Автор вопроса: неизвестен. 22.08.2001
Здраствуйте. Говорят что 4-5 семечек из спелого яблока удовлетворяют суточной норме йода в организме. Так ли это?

Отвечает

Содержание йода в яблоках, их семенах минимально, впрочем, как и в других овощах и фруктах. Даже фейхоа и грецкие орехи, считающиеся более богатыми йодом, надо есть килограммами, чтобы удовлетворить суточную потребность в этом микроэлементе. Саратов - регион умеренного йодного дефицита в окружающей среде, т.е. с пищей , водой мы потребляем 40-60 мкг йода в сутки, а необходимо 150 мкг. Если у Вас нет заболеваний щитовидной железы, необходимо употреблять в пищу только йодированную соль, этого вполне достаточно, неплохо также переодически принимать поливитамины с микроэлементами ("Мульти - таб, " Теравит", "Витрум", "Центрум" и другие ), содержащие 150 мкг йода в 1 драже. Однако учтите, что не все заболевания щитовидной железы связанны с йодным дефицитом, а при некоторых из них препараты йода противопоказаны. Поэтому для исключения патологии щитовидной железы можете у нас проконсультироваться. Телефон регистратуры СОЦПСиР для записи на консультацию 52-45-71
Ответ добавлен: 24.08.2001
Похожие вопросы

Вопрос № 2966 ( Автор: неизвестен )

Добрый день! Не подскажете ли Вы, где в Саратове получить квалифицированную юридическую консультацию по вопросам переселения в Германию?

Вопрос № 3984 ( Автор: неизвестен )

Здравствуйте! Прошу Вас подсказать решение в нелегком вопросе. Мы жили с женой в Москве, после развода она с нашим сыном и своим молодым человеком перебралась к себе на родину в Питер. Недавно они поженились, и моя бывшая супруга взяла фамилию мужа.Сыну 4 года, ходит в детский сад, видимся редко (Москва - Питер все- таки),но периодически общаемся по телефону. Супруга хочет сыну поменять фамилию (она у него совпадает с моей и с ее бывшей фамилией)на свою новую.Вопрос: что для сына будет наиболее безопасно с точки зрения психологии - остаться с прежней фамилией или обрести новую мамину ?

Вопрос № 10080 ( Автор: неизвестен )

Добрый день! У меня очень серьезный вопрос: как можно консультироваться у детского психолога по вопросам гинекологической эндокринологии и бесплодного брака и к какому ТОГДА специалисту обращаться по вопросам особенностей детской психики?

Вопрос № 10243 ( Автор: неизвестен )

Извините я хотел бы узнать есть ли какой нибудь законодательный акт или приложение к нему содержащий правила и права содержания домашних животных в квартире. И если есть то где его можно найти ? как он называется или по какому телефону можно получить качественную юридическую консультацию! Заранее благодарю, Геннадий

Вопрос № 12834 ( Автор: неизвестен )

Как открыть свою юридическую консультацию?
ВЕРНУТЬСЯ В КОНСУЛЬТАЦИЮ
Категории