Консультация "Психолог (по вопросам планирования семьи)".

Вопрос № 1267

Автор вопроса: неизвестен. 25.10.2001
С наступлением холодов настроение у нас всегда ухудшается, повышается внутреннее напряжение. Есть ли методы профилактики стресса и аппатии именно в связи с переменой сезона, похолоданием?

Отвечает

В холодное время, а именно поздней осенью и зимой, человек может испытывать плохое настроение из-за недостатка ярких цветов: красного, желтого, зеленого, оранжевого, т.к. в природе начинают преобладать серые, белые, а иногда и черные цвета. Для улучшения настроения в это время года Вы можете использовать созерцание ярких цветовых образов например: повесьте на рабочем месте календарь с летним пейзажем; желательно с изображением яркой зеленой травы, цветов, солнца. Включите в свой гардероб одежду ярких, сочных цветов. Почаще смотрите иллюстрированные цветные журналы и т.д. Можно слушать кассеты со звуками природы (очень хорошо - звуки леса).
Ответ добавлен: 30.10.2001
Похожие вопросы

Вопрос № 325 ( Автор: неизвестен )

Могут ли низкие потолки в квартире влиять на настроение жильцов? Спасибо.

Вопрос № 440 ( Автор: неизвестен )

Как победить плохое настроение? Бывают редкие дни, когда на душе хорошо и спокойно. Отчего это зависит? Как научиться пребывать в таком расположении духа всегда? Спасибо за ответ.

Вопрос № 445 ( Автор: неизвестен )

Влияет ли настроение женщины в период, непоследственно перед зачатием, в момент зачатия на здоровье будущего ребенка? Настроение отца?

Вопрос № 1193 ( Автор: неизвестен )

Ловлю себя на том, что все чего мне хотелось бы, так это лечь на диван и отвернуться к стенке. Все делаю через силу. Надоело такое настроение, подскажите, как от него избавиться.

Вопрос № 1269 ( Автор: неизвестен )

Здравствуйте, Алла Вячеславовна! Как Вы считаете, влияет ли цветовая гамма интерьера на настроение человека? Если влияет, то расскажите, пожалуйста, как именно. это очень интересною Заранее спасибо.
ВЕРНУТЬСЯ В КОНСУЛЬТАЦИЮ
Категории